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Affrontare ansia e panico

Affrontare ansia e panico. La regolazione psico-somatica con strumenti naturali

L’ansia e il panico sono disturbi dall’evoluzione complessa di cui hanno sofferto due milioni e mezzo di persone, in Italia, negli ultimi 12 mesi. Andrea Zoccarato, psicologo psicosomatologo, e Aurora Costadoni, naturopata, psicologa e psicosomatologa, illustreranno le peculiarità dell’approccio psicosomatico nel gestire queste sindromi. Sudorazione, tachicardia, giramenti, senso di costrizione sono i sintomi più comuni: essi, dunque, sono stati del corpo o della mente?

Per affrontarli, i professionisti dell’Isti...

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